loosen up
力を抜く
phrasal_verb
/ˈluːsən ʌp/
意味・解説
「loosen up」は体や心、計画の緊張を和らげるという意味で使われる。スポーツの準備運動で体をほぐしたり、硬直した会議の空気をゆるめたりするときに重宝する。リラックスを促す語として日常的によく耳にする。
例文
The coach asked players to loosen up with dynamic stretches before practice.
コーチは練習前に動的ストレッチで体をほぐすよう指示した。
Let us loosen up the agenda so there is time for casual discussion.
カジュアルな意見交換の時間が取れるように議題を緩めよう。