意味・解説
体重や体脂肪を減らすために、食事の量を制限したり、運動をしたりすること。健康的な生活を目指して行われます。
例文
She started a diet to lose weight before summer.
彼女は夏が来る前に体重を落とすために食事制限を始めました。
He diets strictly after the holidays to shed the extra weight.
彼は休暇明けに余分な体重を落とすために厳しく食事制限をしています。
He is dieting and avoiding sugary foods.
彼はダイエット中で、砂糖が多い食べ物を避けています。
語源
ギリシャ語 diaita（生活様式・日々の食事管理）がラテン語 diaeta を経て古フランス語 diete から英語に入った。元は「規則正しい生き方」全般を指し、そこから食事制限の意味に狭まった。関連語: dietary（食事の）、dietitian（栄養士）。
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