ketogenic
ケトジェニック
解説 Definition
体内でケトン体を生成するような食事法や代謝状態に関するさま。低糖質・高脂肪食に関連する。
Ketogenic describes a diet or process that causes the body to use fat, rather than carbohydrates, as its main energy source. It is most often used in health and nutrition contexts, especially when talking about low-carb diets. The short form "keto" is also very common.
覚え方のコツ Memory Tip
「keto- は ketone（ケトン体）、-genic は『生み出す性質の』」と見て、carcinogenic や pathogenic の -genic と同じ箱に入れると覚えやすい。実際には ketogenic diet という形で出会うことが多いので、『糖質をかなり抑え、脂肪を主な燃料にして、体をケトン体が出る状態へ寄せる食事』まで場面ごと固定すると残る。単なる healthy diet や普通の low-carb より、ketosis を起こす方向が強い語だと押さえるとよい。
Break it into parts: `keto-` relates to `ketone`, and `-genic` means "producing" or "causing." So `ketogenic` is a word about producing ketones. You will most often see it in `ketogenic diet`, so it is easiest to remember as a set phrase rather than as a stand-alone adjective.
例文
The ketogenic diet focuses on high fat and very low carbohydrate intake.
ケトジェニックダイエットは高脂肪・超低炭水化物の摂取に重点を置いている。
Some athletes follow a ketogenic approach to improve their endurance performance.
一部のアスリートは持久力パフォーマンスを向上させるためにケトジェニック食を実践している。
Research suggests that a ketogenic lifestyle may benefit people with certain neurological conditions.
研究によると、ケトジェニックな生活様式は特定の神経疾患を持つ人に有益である可能性がある。
ketogenic の類義語・関連語
派生語
ketogenic の語源・成り立ち Etymology
ketogenic は keto-「ケトン」+ -genic「生み出す」。keto- はドイツ語 Keton を経た化学語、-genic はギリシャ語 genesis 系で、「ケトンを生じる」が語の骨格です。ketosis や ketogenesis を見ると意味が一気につながります。
Ketogenic is made from keto-, meaning "ketone," and -genic, meaning "producing" or "causing." Keto- comes from chemical terminology based on German Keton, while -genic comes from Greek roots related to birth or production. So the original sense is simply "producing ketones." Related words include ketosis and ketogenesis.
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