aerobic
有酸素の、好気性の
解説 Definition
aerobic は「酸素を必要とする」「酸素を使って行う」という意味の形容詞で、生物学では好気性の細菌や代謝を指し、運動の文脈では酸素を取り込みながら継続する有酸素運動やその性質を表す。
Aerobic describes exercise or activity that increases your breathing and heart rate and uses oxygen to produce energy. It is commonly used for activities like running, swimming, or cycling. In science, it can also describe living things or processes that need oxygen.
覚え方のコツ Memory Tip
まずカタカナの「エアロビクス」を思い出すと定着しやすい語です。長く動き続ける運動で、呼吸しながら酸素を取り込むイメージと結びつけると meaning がぶれません。運動なら aerobic exercise、生物なら aerobic bacteria のように「酸素を使って続く／生きる」が核です。対義語の anaerobic とセットで覚えると整理しやすく、ana- が付くと「酸素なし側」に切り替わる、と対比で記憶できます。
Think of aerobics: long exercise with steady breathing. The aero- part is about air, so connect aerobic with using oxygen. It is easy to remember with its opposite, anaerobic, which means without that air-based process.
例文
Running is an excellent aerobic exercise for cardiovascular health.
ランニングは心肺機能の健康に優れた有酸素運動です。
Aerobic bacteria require oxygen to survive.
好気性細菌は生きるために酸素を必要とします。
She attends aerobic classes three times a week.
彼女は週に3回、有酸素運動のクラスに通っています。
aerobic の類義語・関連語
aerobic の語源・成り立ち Etymology
aerobic はギリシャ語 aer「空気」+ bios「生命」からできた語で、-ic は「…に関する」を表します。anaerobic と対になる語で、microbe や biology と同じ bio- を含むため、「空気を必要として生きる」という意味が素直に見えます。
Aerobic comes from Greek aer "air" and bios "life," with -ic meaning "related to." It was formed to describe life or activity that depends on air, especially oxygen. The meaning stayed close to its parts: "living with air." It is related to biology and the opposite term anaerobic.
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