aerobics
エアロビクス
解説 Definition
音楽などに合わせて全身を動かす、持続的な有酸素運動。運動教室の種目名としても使われる。
Continuous exercise involving movements of the whole body, often performed to music. It is commonly taught in fitness classes and aims to build endurance.
覚え方のコツ Memory Tip
aerobics は aerobic（酸素を使う有酸素の）と結び付け、音楽に合わせて全身を動かし続ける運動を思い浮かべると定着しやすい語です。息を止めて一瞬だけ力を出す運動ではなく、呼吸しながら心拍数を上げて続けるのがポイントです。do aerobics（エアロビクスをする）、join an aerobics class（教室に参加する）が定番の組み合わせ。語尾に s がありますが、学問名や種目名のように全体で一つの運動を表し、Aerobics is fun. と単数扱いする点も一緒に覚えましょう。
Connect aerobics with aerobic, meaning involving oxygen, and picture moving continuously to music while breathing steadily. Learn the phrases 'do aerobics' and 'an aerobics class.' Despite its final s, the activity takes a singular verb, as in 'Aerobics is fun.'
例文
My mother does aerobics twice a week.
母は週に2回エアロビクスをしている。
I joined an aerobics class at the gym.
ジムのエアロビクス教室に参加した。
Aerobics is a fun way to stay fit.
エアロビクスなら楽しく健康を維持できる。
aerobics の類義語・関連語
aerobics の語源・成り立ち Etymology
aerobic「酸素を必要とする」に、運動や学問の体系を示す複数形風の -s が付いた語です。aerobic はギリシャ語 aēr「空気」と bios「生命」に由来し、1960年代以降、持久力を高める運動の名称として普及しました。
The word combines aerobic, meaning requiring oxygen, with an -s ending used for a system of activities or study. Aerobic comes from Greek aēr, meaning air, and bios, meaning life.
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