dumbbell
ダンベル
解説 Definition
筋力トレーニングに使う器具。両端に重いおもり（ウエイト）が付いた短い棒で、腕や肩などの筋肉を鍛える。
A dumbbell is a short bar with a weight at each end, used for exercise and strength training. People use it in gyms or at home to build muscle and improve fitness. The word usually refers to one weight, not a whole set.
覚え方のコツ Memory Tip
bell が入っているので、まず「両端がふくらんだベルっぽい形」を思い浮かべると定着しやすい語です。覚える軸は barbell との対比で、barbell は長い棒を両手で扱うもの、dumbbell は短く、片手ずつ持てる重り。a pair of dumbbells, lift dumbbells, dumbbell exercises の形でよく出るので、「ジムで左右の手に1本ずつ持ってカールやプレスをする場面」と一緒に覚えると忘れにくいです。
Notice the word `bell` inside `dumbbell` and picture the bell-like shape at both ends. The easiest memory link is the contrast with `barbell`: a barbell is long, but a dumbbell is short and usually used one in each hand. Remember common phrases like `a pair of dumbbells` or `dumbbell exercises`.
例文
He lifted dumbbells at the gym to build muscle.
彼はジムでダンベルを持ち上げて筋肉を鍛えました。
Dumbbells come in various weights for different exercises.
ダンベルはさまざまな重さがあり、異なるエクササイズに対応しています。
She used dumbbells for her arm strength training.
彼女は腕の筋力トレーニングのためにダンベルを使いました。
dumbbell の類義語・関連語
類義語
dumbbell の語源・成り立ち Etymology
dumbbellはdumb「声を出さない」+ bell「鐘」の複合語で、18世紀に「鐘の形だが鳴らない練習器具」を指したのが始まりです。つまり「無言の鐘」という名そのものから、今のダンベルの形と用途が見えてきます。関連語はdumbstruck、doorbellです。
Dumbbell is a compound of dumb and bell. In the 18th century, it first referred to a training device shaped like a bell but silent, unlike a real bell that rings. From this idea of a "mute bell," the word later became the name of the hand weight used in exercise.
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