mudra
mudra は英検準1級・TOEIC 730レベルの英単語で、「手印、ムドラー（手の印）」という意味があります。発音記号は /ˈmuːdrə/ です。
意味一覧 (2件)
手印
解説 Definition
mudra は仏教やヒンドゥー教、ヨガなどで、意味や祈りを表す決まった手の形を指す名詞です。仏像の手の形、瞑想中の指の組み方、古典舞踊の表現など、宗教・文化的な文脈で使われます。普通の合図ではなく、象徴性を持つ型として扱われます。
覚え方のコツ Memory Tip
mudra は mantra と並べると覚えやすい語です。mantra は「唱える言葉」、mudra は「手で作る象徴的な形」と考えると、宗教・ヨガ・舞踊の場面が結びつきます。gesture は手ぶり一般にも使える広い語ですが、mudra は決まった意味を持つ型に近い表現です。既存の「ムドラー」というカタカナ説明より、まず「手印」という訳語で押さえると理解しやすくなります。
例文
The statue's raised hand forms a mudra of protection.
その像の上げた手は、守護を表す手印を形作っている。
During meditation, she rested her fingers in a simple mudra.
瞑想中、彼女は指を簡単な手印の形に置いた。
The dancer used each mudra to tell part of the story.
その踊り手は、それぞれの手印で物語の一部を表現した。
ムドラー（手の印）
(意味 2)解説 Definition
ヒンドゥー教およびヨガの伝統における象徴的な手の位置またはジェスチャーです。瞑想やダンスで特定の意識状態を誘発するために使用されます。
A mudra is a symbolic hand gesture used in traditions such as Hinduism, Buddhism, yoga, and Indian dance. Different mudras can show ideas, emotions, or spiritual meanings. The word is usually used in religious, cultural, or artistic contexts.
覚え方のコツ Memory Tip
mudra は、ヨガ・瞑想・ヒンドゥー教・仏教・インド舞踊で使う専門語「ムドラー」として覚えます。単なる hand sign ではなく、指の組み方や手の位置に精神的・儀礼的な意味がある点が中心です。mantra が声に出す唱句なら、mudra は手で示す型です。meditation, yoga, ritual, dance などの語と一緒に出たら、象徴性を持つ手の印を思い浮かべます。
Learn `mudra` with `mantra`: a mantra is something you say, and a mudra is something you form with your hands. It is used in yoga, meditation, religion, and dance. The key idea is a symbolic hand shape, not an ordinary wave or signal.
例文
The yoga instructor demonstrated the mudra for deep meditation.
ヨガのインストラクターは深い瞑想のためのムドラを実演した。
Different mudras are believed to activate different energy channels in the body.
異なるムドラは体の異なるエネルギーチャネルを活性化すると信じられている。
The dancer's graceful mudra movements told a spiritual story.
ダンサーの優雅なムドラの動きは精神的な物語を語った。
mudra の語源・成り立ち Etymology
サンスクリット語 mudra「印、封印、しるし」に由来します。意味や意図を示す印という考えから、宗教的・象徴的な手の形を指す語になりました。
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