sit up
sit up は英検2級レベルの英単語で、「姿勢を正す、上体を起こす、夜更かしする」という意味があります。発音記号は /ˈsɪt ˈʌp/ です。
姿勢を正す
解説 Definition
「sit up」は、背中を伸ばしてきちんと座る、つまり姿勢を正すことを表します。だらっと座っている状態から上半身を起こし、しゃんと座る場面でよく使われます。寝た姿勢から上体を起こす意味もありますが、ここでは「正しい姿勢で座る」が中心です。
This phrasal verb means to move your body into a straighter, more upright position from lying down or from a relaxed sitting position. It can also mean to sit with better posture. It is often used for physical movement, exercise, or paying attention.
覚え方のコツ Memory Tip
まず `sit` は「座る」。そこに `up` が付くと、ただ座るのでなく「上に起こして座る」感覚になり、背中や上半身をすっと持ち上げるイメージで覚えると残りやすいです。`sit down` が単に腰を下ろす動作なのに対し、`sit up` は姿勢を正す・しゃんとする方。先生や親が `Sit up straight.` と言う場面を思い浮かべると定着しやすいです。寝た姿勢から上体を起こす意味でも使うので、「上半身が上がる」が共通芯です。
Think of `sit` plus `up`: your upper body moves upward. That gives the image of sitting straighter or lifting yourself from a lying position. It helps to compare it with `sit down`, which is just the action of taking a seat.
例文
Please sit up straight during the video call.
ビデオ通話中は背筋を伸ばして座ってください。
The teacher asked the students to sit up and pay attention.
先生は生徒たちに姿勢を正して集中するよう求めました。
上体を起こす
(意味 2)解説 Definition
横になった姿勢やもたれた姿勢から、上半身を起こして座るときに使います。ベッドで物音に気づいて体を起こす場面や、寝たままではなく身を起こして相手を見る場面でよく使われます。動作そのものを表し、単に姿勢を正すという意味とは別です。
覚え方のコツ Memory Tip
まず `sit` は「座る」。そこに `up` が付くと、寝ている姿勢やもたれた姿勢から、上半身を上に起こして座る感覚になります。ベッドで物音に気づいて `sat up` する場面を思い浮かべると、「上体を起こす」と結びつきます。`Sit up straight.` のように姿勢を正す意味もありますが、この語義では寝た姿勢から上半身が上がる動作を中心に覚えると定着します。
例文
She sat up in bed when she heard a noise.
物音を聞いて、彼女はベッドで上体を起こした。
He sat up slowly and looked around the room.
彼はゆっくり上体を起こして、部屋を見回した。
After the nurse spoke to him, the patient sat up.
看護師に話しかけられて、その患者は上体を起こした。
夜更かしする
(意味 3)解説 Definition
いつもより遅くまで寝ずに起きていることを表します。勉強や仕事を終えるために遅くまで起きている場合にも、誰かを待ったり話し込んだりして夜更かしする場合にも使えます。特に夜の遅い時間まで意識的に起きているニュアンスがあります。
覚え方のコツ Memory Tip
まず `sit` は「座る」、`up` は「起きている・寝ていない」方向の感覚。`sit up` はここでは姿勢を正して上体を起こすのではなく、夜になっても寝ずに起きているイメージで覚えると残りやすいです。`sit up late` なら「遅くまで起きている」、`sit up talking` なら「話し込んで夜更かしする」。`Sit up straight.` の姿勢の意味と切り分けて、ベッドに入らず明かりの下で起き続ける場面を思い浮かべると定着しやすいです。
例文
We sat up talking until two in the morning.
私たちは午前2時まで話し込んで夜更かしした。
She sat up late to finish her report.
彼女は報告書を仕上げるために遅くまで夜更かしした。
His parents sat up waiting for him to come home.
両親は彼の帰宅を待ちながら夜更かししていた。
sit up の類義語・関連語
類義語
紛らわしい語
sit up の語源・成り立ち Etymology
sit up は sit と up からなる句動詞で、sit は古英語 sittan「座る」、up は古英語 up に由来します。もとは「上に向かって座る」なので、ただ座るよりも「体を起こして姿勢を正す」という意味になるのが自然で、関連語に seat, setup があります。
This phrasal verb combines sit, from Old English sittan, with up, from Old English up. The literal sense is "sit in an upward position" or "raise yourself into sitting." From that physical image, sit up came to mean straightening the body, getting up into bed, or becoming suddenly alert. Related words include seat.
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