歯を食いしばる
解説 Definition
動詞gritの現在分詞・動名詞形で、特に「歯を食いしばる」という意味で使われる。痛みや怒り、不安をこらえたり、強い決意で困難に耐えたりする場面でよく見られ、感情を抑えながら踏ん張る様子を表す。
Gritting means pressing the teeth tightly together, often because of anger, pain, stress, or strong effort. It can also suggest forcing yourself to continue in a difficult situation. The word often appears in phrases like gritting your teeth.
覚え方のコツ Memory Tip
gritting は単体で覚えるより、ほぼ定番のかたまり gritting one's teeth で覚えると残りやすいです。grit one's teeth で「歯を食いしばる」。痛み、怒り、不安を外に出さず、意志でこらえる場面が基本です。smiling や crying と同じ -ing の動作描写なので、He was gritting his teeth. と聞いたら、静かに耐えている人物像を思い浮かべると定着します。単なる「かむ」ではなく、強く食いしばって踏ん張る感じ。grinning（笑って歯を見せる）とつづりが少し似るので混同に注意。
Learn it in the fixed phrase `gritting your teeth`. That phrase is much more memorable than the single word alone. Picture someone staying silent and tense through pain, anger, or stress, and do not confuse it with `grinning`, which shows the teeth in a smile.
例文
She was gritting her teeth as she climbed the mountain.
彼女は山を登りながら歯を食いしばっていた。
He sat in silence, gritting his teeth through the pain.
彼は痛みに耐えながら、黙って歯を食いしばっていた。
Gritting their teeth, the runners finished the race.
ランナーたちは歯を食いしばりながらレースを走り切った。
gritting の類義語・関連語
対義語
紛らわしい語
gritting の語源・成り立ち Etymology
gritting は grit「砂利・ざらつき／歯を食いしばる」の -ing 形で、grit は古英語 grēot「砂・小石」に由来します。小石をまく意味でも、歯をざらつくように強くこすり合わせる感覚でも使われるので、この二つの意味が生まれました。関連語は gritty, gritstone。
Gritting is the -ing form of grit, a word from Old English grēot, meaning "sand" or "small stones." From that root, English developed both the idea of spreading gravel and the image of teeth rubbing together harshly. Related words include gritty and gritstone.
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