habituation
意味一覧 (2件)
習慣化
解説
行動や手順が、繰り返しによって自然な習慣として定着していくことを表す名詞。健康行動、学習、仕事のルーティンなど、意識的な努力が日常化する文脈で使われる。
覚え方のコツ
habituation は habit「習慣」に -uation / -ion 系の名詞語尾がついた語として見ると覚えやすい。単なる habit「習慣」そのものではなく、行動が習慣になっていく過程を指す点がポイント。habit formation よりやや硬い表現で、behavior や routine と一緒に出やすい。心理学の「慣れ」という別義では、反復刺激への反応低下を表すので、ここでは生活行動の定着に焦点を置く。
慣れ
(意味 2)解説
繰り返しの刺激や経験に対して、時間とともに反応が弱くなっていく心理学的現象。同じ刺激に繰り返し曝露すると、その刺激への反応が減少する。
覚え方のコツ
このエントリの habituation は、同じ刺激を何度も受けるうちに反応が弱くなる「慣れ」を指す心理学・生物学寄りの用法。habit「習慣」から、刺激が“いつものもの”になり注意や恐怖反応が薄れる流れを思い浮かべるとよい。noise, pain, fear, stimulus などとの組み合わせが典型。別エントリの「習慣化」と違い、ここでは行動を習慣にする過程ではなく、反応低下そのものに焦点がある。
例文
The habituation to loud music meant that students could study despite the noise.
大きな音楽への順応により、学生は騒音にもかかわらず勉強することができた。
Habituation explains why people stop noticing their own breathing or heartbeat.
順応は、人々がなぜ自分の呼吸や心拍に気づくのをやめるのかを説明している。
The process of habituation is crucial for filtering out background noise in busy environments.
順応は、忙しい環境での背景音を除外するために重要である。
habituation の語源・成り立ち
habituation は habituate「習慣づける」＋ -ion に由来する。さらに Latin habitus「身についた状態」、habere「持つ」へさかのぼり、habit と同根。
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