diet
/ˈdaɪət/
diet は英検準2級・英検2級・TOEIC 600レベルの英単語で、「食事、食生活、食事制限をする」という意味があります。発音記号は /ˈdaɪət/ です。
noun
名詞
食事、食生活
/ verb 動詞 食事制限をする解説 Definition
名詞のdietは、ふだん食べる物や飲み物の内容、またはその人の食生活全体を表します。健康管理や栄養の話でよく使われ、balanced dietのように望ましい食事内容を述べる形が典型的です。一時的な減量ではなく、日常的な食べ方を指すことも多いです。
覚え方のコツ Memory Tip
diet は日本語の「ダイエット」だけでなく、英語ではまず「ふだん何を食べているか」という食事内容を指すと考えると覚えやすいです。balanced diet は「減量」ではなく「バランスの取れた食事」。Her diet includes fish and vegetables. のように、その人の日常の食生活を説明する語です。go on a diet のようにすると減量目的になりやすいので、形で切り分けると定着します。
例文
My diet is very simple.
私の食事はとてもシンプルです。
Her diet has many vegetables.
彼女の食事には野菜が多いです。
A good diet helps me.
よい食生活は私の助けになります。
diet の類義語・関連語
diet の語源・成り立ち Etymology
ギリシャ語 diaita（生活様式・日々の食事管理）がラテン語 diaeta を経て古フランス語 diete から英語に入った。元は「規則正しい生き方」全般を指し、そこから日々の食事内容・食生活を表す語になった。関連語: dietary（食事の）、dietitian（栄養士）。
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