benching
ベンチプレスする・選手をベンチに下げる
解説 Definition
ベンチプレスなどのウェイトトレーニングをすること。また、選手を試合から外すこと。
Benching can mean making a player stop playing and stay off the field in sports. It can also mean doing exercises with a bench, especially the bench press, in fitness contexts. The exact meaning depends on whether the topic is sports or weight training.
覚え方のコツ Memory Tip
benching は、まず知っている bench を中心に見ると覚えやすい語です。スポーツでは "bench a player" で「選手をベンチに下げる」、つまり試合に出さないこと。筋トレでは bench press を省略した感覚で「ベンチプレスをする」。どちらも「bench が舞台」という共通イメージでつながります。文脈で意味を切り替えるのがコツで、"He got benched" は控えに回される意味、"I’m benching today" はトレーニングの話。単なる「ベンチに座る」とは違うので注意すると定着しやすいです。
Start from the familiar word `bench`. In sports, `bench a player` means sending them to the bench instead of letting them play; in fitness, `benching` often means doing bench press. The meaning changes with context, but in both cases the key image is still the bench.
例文
He's been benching 100 kilograms at the gym this month.
彼は今月ジムで100キロのベンチプレスをしている。
The coach is benching the star player due to a minor injury.
コーチは軽い怪我のためにスター選手をベンチに下げている。
She started benching regularly and saw significant improvement in her upper body strength.
彼女は定期的にベンチプレスを始め、上半身の筋力が著しく向上した。
benching の類義語・関連語
benching の語源・成り立ち Etymology
benching は bench「ベンチ、腰掛け」を動詞化した bench に -ing が付いた形です。bench は古英語 benc 由来で、スポーツでは「控え席へ下げる」、筋トレでは bench press の台から「ベンチプレスする」と意味が広がり、語源を知ると両方つながって見えます。関連語は bench, benchwarmer。
"Benching" comes from the noun bench, with the -ing ending. Bench goes back to Old English benc, meaning a long seat. From the basic idea of putting someone on a bench, it developed into sports use for sending a player to the sideline, and later into gym use through bench press.
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