in shape
体調良好
idiom
/ɪn ˈʃeɪp/
意味・解説
「in shape」は心身の状態が良好で、特に体力や体型が整っていることを指す。定期的な運動や食事管理を続けることで『in shape』の状態を維持するという言い方がよく出てくる。スポーツや健康に関する話題で頻出するので、トレーニングの目標としても使われる。
例文
He runs every morning to stay in shape.
彼は健康な体を保つために毎朝走っています。
To compete in the tournament, the players must keep in shape even during exams.
大会に出場するには、選手たちは試験期間中でも体調を整えておかないといけません。
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