in shape
in shape は英検2級レベルの英単語で、「体調が良く、体が引き締まって、健康で、調子がよい」という意味があります。発音記号は /ɪn ˈʃeɪp/ です。
意味一覧 (2件)
体調が良く、体が引き締まって
解説 Definition
心身の調子が良く、運動できるだけの体力や健康状態が整っていることを表す言い回し。体が引き締まっているという含みを持つことも多く、日頃の運動や自己管理で良いコンディションを保つ文脈でよく使われる。
"In shape" means physically healthy and fit. It is commonly used when talking about exercise, body condition, and general health. It usually refers to good physical condition rather than appearance alone.
覚え方のコツ Memory Tip
shape はまず「形」。in shape は「体の形や調子がちゃんと整っている」とイメージすると覚えやすいです。単に病気でない healthy より、運動できるだけの体力や引き締まりまで含みやすく、fit に近い表現です。get in shape（鍛えて調子を上げる）, stay in shape（良い状態を保つ）が頻出。反対は out of shape なのでセットで覚えると定着します。
Think of `shape` first as form or condition. `In shape` gives the picture of your body being in good condition, not just not sick. Remember the common pairs `get in shape` and `stay in shape`, and match it with the opposite `out of shape`.
例文
He runs every morning to stay in shape.
彼は健康で引き締まった体を保つために毎朝走っている。
To compete in the tournament, the players must keep in shape even during exams.
大会に出場するには、選手たちは試験期間中でも良いコンディションを保たなければならない。
After a few months of training, she was finally in shape for the race.
数か月のトレーニングの末、彼女はようやくレースに出られる体の状態になった。
健康で、調子がよい
(意味 2)解説 Definition
in shape は、人の体が健康で、運動できるよい状態にあることを表す表現です。特に体力があり、体が引き締まっている、または体調管理ができている場面で使われます。反対は out of shape で「体力が落ちている・運動不足である」という意味になります。
覚え方のコツ Memory Tip
shape は「形」ですが、in shape は「体がよい形・状態の中にある」と考えると覚えやすいです。運動や食事で体を整え、走ったり働いたりできる状態を思い浮かべます。get in shape は「体調や体形を整える」、stay in shape は「よい体調を保つ」とセットで覚えると自然です。
例文
She runs every morning to stay in shape.
彼女は健康でいるために毎朝走っています。
I need to get in shape before the hiking trip.
ハイキング旅行の前に体を鍛えておく必要があります。
He looks in shape after months of training.
何か月ものトレーニングの後、彼は健康で引き締まって見えます。
in shape の類義語・関連語
in shape の語源・成り立ち Etymology
shapeは古英語gesceap（形・創造物）から。語根scapan（創る・形作る）に由来し、ゲルマン語系に広く見られる。関連語：landscape（風景）、shipshape（整然とした）。「形が整っている」ことから「体調が良い・健康な状態」を表すようになった。
Shape comes from Old English gesceap, meaning form, creation, or condition. It is related to an old Germanic root meaning "to create" or "to form," seen in words such as landscape and shipshape. The phrase in shape first suggested being properly formed or well arranged, and later came to suggest a good physical condition.
同じレベルの英単語をもっと
英検2級の一覧へ →外部辞書で調べる
この単語を英単語クイズで覚えよう