mental
mental は英検準2級・英検2級・TOEIC 730・TOEFL 60・IELTS 5.5レベルの英単語で、「精神的な、知的な、頭の中での、知能の」という意味があります。発音記号は /ˈmɛntəl/ です。
精神的な
解説 Definition
「mental」は、身体ではなく心や精神に関わることを表す形容詞です。思考、感情、知覚など、頭の中で起こる活動や状態を指します。「精神的な健康」や「精神的な努力」など、心理的な側面を強調する際に広く使われます。
Mental relates to the mind, thinking, feelings, or emotional condition. It is often used in health, work, and everyday life to talk about psychological rather than physical matters.
覚え方のコツ Memory Tip
mental はまず physical（身体の）との対で覚えると定着しやすい語です。body ではなく mind・thinking・feeling の側にあることを表し、mental health, mental illness, mental effort の形で頻出します。語尾の -al は「〜に関する」の形容詞で、自然に「心に関する」と取れるようにするのがコツ。名詞の mentality も同じ核です。なお口語で He’s mental. は「頭がおかしい」の強い言い方になるので、中立的な意味では mental health などの形で覚えると安全です。
Learn mental as the partner of physical. Physical is about the body, while mental is about the mind, thoughts, and feelings. It is easy to remember through common pairs like mental health, mental illness, and mental effort.
例文
Mental health is very important.
精神的な健康はとても大切です。
Sleep helps your mental health.
睡眠は精神的な健康を助けます。
Stress is bad for mental health.
ストレスは精神的な健康に悪いです。
知的な
(意味 2)解説 Definition
心や精神に関連する。精神的、心理的な状態や能力を指す。
例文
Mental health is as important as physical health.
メンタルヘルスは身体の健康と同じくらい重要です。
He has strong mental abilities.
彼は強い精神的能力を持っています。
Mental exercise helps improve your mind.
精神的な活動は心を改善するのに役立ちます。
頭の中での
(意味 3)解説 Definition
計算・確認・準備などを、紙に書いたり声に出したりせず、頭の中だけで行うことを表す。mental math や mental checklist のように、道具を使わない内的な処理を述べるときに使う。学習や作業で見えない思考活動を示す語。
覚え方のコツ Memory Tip
mental はこの語義では「頭の中だけで行う」と考えると覚えやすいです。mental math は紙に書かずに頭で計算すること、mental note は声に出さず頭の中に留めることです。physical に見える動作ではなく、mind の中で処理しているイメージを作ると「頭の中での」に結び付きます。
例文
She did the calculation mentally.
彼女はその計算を頭の中だけで行った。
I kept a mental list of the tasks for today.
私は今日の作業を頭の中の一覧として覚えていた。
The pilot went through a mental rehearsal before takeoff.
操縦士は離陸前に頭の中で手順をリハーサルした。
知能の
(意味 4)解説 Definition
知力・理解力・思考力など、頭の働きに関わることを表す。mental ability や mental development のように、感情ではなく知能面や認知面の特徴・状態を述べるときに使う。教育、発達、検査の文脈でよく現れる。
覚え方のコツ Memory Tip
mental はこの語義では、感情よりも「知能・思考力」に関わる形容詞として覚えるとよいです。mental ability は知的能力、mental development は知能や認知面の発達を表します。physical ability が体の能力なら、mental ability は頭を使って理解したり考えたりする力だと対にして押さえると定着します。
例文
The test measures mental ability.
その検査は知的能力を測る。
Reading supports children's mental development.
読書は子どもの知能の発達を支える。
The accident did not affect her mental capacity.
その事故は彼女の知的能力に影響しなかった。
mental の類義語・関連語
mental の語源・成り立ち Etymology
mental はラテン語 mens「心」からできた mentalis に由来し、ment-「心」に -al「〜に関する」が付いた形です。つまり「心に関する」が原義で、見えない内面の働きを指すので「精神的な」になりました。関連語に mentality、dementia があります。
Mental comes from Latin mentalis, based on mens, meaning "mind." The root also appears in words like mentality and dementia. Its basic sense was "related to the mind," and it stayed close to that idea as the word developed in English.
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