mental
mental は英検準2級・TOEIC 730・TOEFL 60・IELTS 5.5レベルの英単語で、「精神的な、頭の中での、知能の」という意味があります。発音記号は /ˈmɛntəl/ です。
精神的な
解説 Definition
「mental」は、身体ではなく心や精神に関わることを表す形容詞です。思考、感情、知覚など、頭の中で起こる活動や状態を指します。「精神的な健康」や「精神的な努力」など、心理的な側面を強調する際に広く使われます。
Mental relates to the mind, thinking, feelings, or emotional condition. It is often used in health, work, and everyday life to talk about psychological rather than physical matters.
覚え方のコツ Memory Tip
mental はまず physical（身体の）との対で覚えると定着しやすい語です。body ではなく mind・thinking・feeling の側にあることを表し、mental health, mental illness, mental effort の形で頻出します。語尾の -al は「〜に関する」の形容詞で、自然に「心に関する」と取れるようにするのがコツ。名詞の mentality も同じ核です。なお口語で He’s mental. は「頭がおかしい」の強い言い方になるので、中立的な意味では mental health などの形で覚えると安全です。
Learn mental as the partner of physical. Physical is about the body, while mental is about the mind, thoughts, and feelings. It is easy to remember through common pairs like mental health, mental illness, and mental effort.
例文
Mental health is very important.
精神的な健康はとても大切です。
Sleep helps your mental health.
睡眠は心の健康に役立ちます。
Stress is bad for mental health.
ストレスは心の健康によくありません。
頭の中での
(意味 2)解説 Definition
計算・確認・準備などを、紙に書いたり声に出したりせず、頭の中だけで行うことを表す。mental math や mental checklist のように、道具を使わない内的な処理を述べるときに使う。学習や作業で見えない思考活動を示す語。
覚え方のコツ Memory Tip
mental は「心・頭に関する」という核を持つ語。ここでは、紙や電卓など外の道具を使わず、頭の中だけで処理する場面に固定して覚えるとよい。mental math は「暗算」、mental list や mental checklist は「頭の中の一覧・確認事項」。昼食中に数字を思い浮かべて計算したり、試験前に手順を黙って確認したりする姿を描こう。「声にも文字にもせず、見えない頭の中で行う mental」と押さえると、この語義が定着しやすい。
例文
I did the mental math at lunch.
昼食のときに暗算をしました。
I kept a mental list of the tasks for today.
私は今日の作業を頭の中の一覧として覚えていた。
She did a mental check before the test.
彼女はテストの前に頭の中で確認しました。
知能の
(意味 3)解説 Definition
知力・理解力・思考力など、頭の働きに関わることを表す。mental ability や mental development のように、感情ではなく知能面や認知面の特徴・状態を述べるときに使う。教育、発達、検査の文脈でよく現れる。
覚え方のコツ Memory Tip
mental は「頭の働きに関する」が中心で、この語義では知力・理解力・思考力に焦点を当てる。mental skills や mental ability は「知的な能力」、mental development や mental growth は「知能面の発達」というまとまりで覚えよう。例えば、ゲームで考える力を試し、読書で子どもの理解力が育つ場面を一枚の絵にする。physical が体の面を表すのに対し、mental は頭を使う面、と対にすると「知能の」という意味を思い出しやすい。
例文
This game tests our mental skills.
このゲームは私たちの知的能力を試します。
Reading helps a child's mental growth.
読書は子どもの知能の発達に役立ちます。
She has strong mental skills.
彼女は高い知的能力を持っています。
mental の類義語・関連語
mental の語源・成り立ち Etymology
mental はラテン語 mens「心」からできた mentalis に由来し、ment-「心」に -al「〜に関する」が付いた形です。つまり「心に関する」が原義で、見えない内面の働きを指すので「精神的な」になりました。関連語に mentality、dementia があります。
Mental comes from Latin mentalis, based on mens, meaning "mind." The root also appears in words like mentality and dementia. Its basic sense was "related to the mind," and it stayed close to that idea as the word developed in English.
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