rehydrate
水分を補給する、水でもどす
解説 Definition
運動や暑さなどで失った体内の水分を再び補うこと、または乾燥した食品や物質に水を加えて元の状態に近づけることを表す動詞。人の水分補給にも、ドライフルーツなどを水でもどす場面にも使われる。
To rehydrate means to add water or liquid back to something dry, or to restore water to the body after dehydration. It is used in cooking, medicine, sports, and health. Depending on the context, it can mean soaking dry food or drinking fluids.
覚え方のコツ Memory Tip
"re-" は「もう一度」、"hydrate" は hydrate / dehydrate の対で覚えると定着しやすいです。dehydrate が「水分を失う・乾燥させる」なら、rehydrate はその逆で「水分を戻す」。運動後に rehydrate after exercise、乾燥豆やドライフルーツを rehydrate in water のように、人にも食材にも使えます。単なる drink water よりも、「失った水分を回復させる」「乾いたものを元に近づける」という目的がはっきりした語です。
Learn `rehydrate` together with `dehydrate`. If `dehydrate` means lose water, `rehydrate` means put water back. It is useful for both people and food, so think of drinking after exercise or soaking dry food in water.
例文
You should rehydrate after intense exercise.
激しい運動の後は水分を補給したほうがよい。
Rehydrate the dried fruits in warm water.
ドライフルーツはぬるま湯でもどしてください。
Drinking water helps you rehydrate quickly.
水を飲むとすばやく体の水分を補給できます。
rehydrate の類義語・関連語
rehydrate の語源・成り立ち Etymology
rehydrate は re-「再び」+ hydrate「水分を与える」から成る語で、hydrate はギリシャ語 hydor「水」に由来します。つまり「もう一度、水を戻す」が原義で、失った水分を補って回復させる意味がそのまま見える語です。関連語に dehydrate、hydraulic があります。
Rehydrate is made from re- "again" and hydrate. Hydrate comes from a Greek root, hydor, meaning "water." The basic idea is "give water again," which later developed into the modern sense of restoring lost fluid. Related words include dehydrate and hydraulic.
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