hydration
意味一覧 (2件)
水分補給
解説 Definition
身体に十分な水分を供給することを意味します。スポーツや活動中に水や水分を摂取して、身体を健康で活発な状態に保つプロセスを指しています。
Hydration is the process or state of having enough water in the body. It is commonly used in health, exercise, sports, and hot-weather contexts. The word often refers to drinking fluids to prevent dehydration and stay healthy.
覚え方のコツ Memory Tip
hydrate / hydrated / dehydration をまとめて覚えると定着しやすい語です。中心イメージは「水分を与える・保つ」で、hydration はその名詞形。「運動中は proper hydration が大事」「夏は stay hydrated」のような定番場面ごと覚えると意味が固定されます。nutrition や circulation と同じ -tion 名詞なので、“行為・状態”を表す語だと意識すると整理しやすいです。単に water を飲む瞬間ではなく、「体の水分状態を保つこと」という感覚で捉えると、dehydration（脱水）との対比もはっきりします。
Build this word from one family: hydrate, hydrated, dehydration, hydration. The core idea is keeping water in the body, and `-tion` makes it a noun for a process or state. Remember common pairs like `stay hydrated` and `proper hydration`.
例文
Proper hydration is essential for athletic performance.
適切な水分補給は運動パフォーマンスに不可欠です。
The athlete drank water throughout the game to ensure hydration.
その選手は水分補給を確保するため、ゲーム中ずっと水を飲みました。
Hydration helps to improve skin health and appearance.
水分補給は肌の健康と見た目を改善するのに役立ちます。
水分
(意味 2)解説 Definition
体に十分な水分を保つこと、または定期的に水分を補給するプロセス。適切な水分補給は、心身の健康と運動パフォーマンスを維持するために不可欠です。
例文
Proper hydration is essential for athletes during exercise.
適切な水分補給はエクササイズ中のアスリートにとって不可欠です。
You should maintain good hydration by drinking enough water.
十分な水を飲むことで、良好な水分補給を保つべきです。
The body needs constant hydration to function properly.
体が適切に機能するためには、絶え間ない水分補給が必要です。
hydration の類義語・関連語
hydration の語源・成り立ち Etymology
hydration はギリシャ語 hydor「水」に由来する hydro- 系の語で、-ation は「作用・状態」を表す接尾辞です。もともとは「水を与えること、含水状態にすること」という組み立てで、そこから「水分補給」の意味で使われます。関連語は dehydrate, hydraulic。
Hydration comes from the Greek root hydor, meaning "water," which also appears in hydro- words. The ending -ation was added in English and Latin-based word-building to show an action or state. The idea was first "the act of adding water" or "being made watery," and later it developed into the modern sense of taking in water. Related words include dehydrate and hydraulic.
外部辞書で調べる
この単語を英単語クイズで覚えよう