lean
傾く、もたれる
解説 Definition
動詞leanは、体や物を垂直の位置から少し傾ける、または壁・机・人などに体重を預けてもたれる動きを表します。lean forwardは姿勢の向き、lean againstは支えに寄る点が中心で、比喩的な「頼る」にも広がります。
"Or" can introduce a restatement of what came just before it. In this use, the speaker gives another, often simpler, way to express the same idea, especially in explanations or formal writing. It works like a brief signal meaning "in other words."
覚え方のコツ Memory Tip
まっすぐ立つ線が、支えのある側へ斜めに移る絵を思い浮かべます。壁に肩を預ければlean against the wall、話を聞こうとして上体を出せばlean forwardです。完全に倒れるのではなく、重心を少し移して姿勢や支えを変える感覚が大切です。人にlean onすると、身体だけでなく気持ちの支えに寄りかかる意味にもなります。
Do not think of "or" only as a word for choices. After a comma, it can also bring in a clearer or easier version of the previous phrase. When there is no real choice in the sentence, check whether the second part is explaining the first.
例文
The ceremony starts at noon, or 12 p.m.
式は正午、つまり午後12時に始まります。
She is bilingual, or able to speak two languages.
彼女はバイリンガル、言い換えれば二つの言語を話せます。
The plan failed because of poor timing, or, to put it simply, we started too late.
その計画は時期が悪くて失敗しました。簡単に言えば、開始が遅すぎたのです。
傾く
(意味 2)解説 Definition
まっすぐではなく、片側へ少し斜めになることを表す動詞。建物・柱・絵・船などが物理的に傾いている状態を言うときに基本的に使う。支えに寄りかかる意味より、角度がずれていることに重点がある。
"Out" in this sense describes being outside rather than inside a room, building, or home. It does not mainly focus on movement to the outside, but on the state or location of someone or something being outside. It is common when talking about weather or where people and things are.
覚え方のコツ Memory Tip
lean は「余分がない」とまとめると覚えやすい語です。体つきなら fat の反対側で、thin のように細すぎて弱々しい感じではなく、fit よりも『脂肪が少なく締まっている』ことに焦点があります。lean body, lean muscle, lean meat が定番で、肉なら赤身、体なら引き締まった印象。さらに lean company / lean management なら『無駄をそいだ効率的な』へ意味が広がります。動詞の lean「もたれる」と品詞・意味を混同しないのも大事です。
Think of "out" as a short everyday word for being on the outside of a boundary. That helps you separate it from motion expressions like "go out," which focus on leaving. In sentences like "It's cold out," the point is the outside environment itself.
例文
The old fence is leaning to the left.
その古い柵は左に傾いている。
After the storm, the sign leaned at an odd angle.
嵐のあと、その看板は変な角度に傾いた。
If the picture leans, move the hook a little.
絵が傾くなら、フックを少し動かして。
脂肪の少ない
(意味 3)解説 Definition
食べ物や肉について、脂肪分が少なく赤身が多いことを表す形容詞。栄養や健康の話で lean meat や lean protein の形でよく現れる。見た目の『引き締まった』とは別の意味で、食品の性質を述べる語。
As an adjective, lean describes meat or other food that has very little fat. It is often used in expressions like lean meat and lean protein when talking about nutrition and health. In this meaning, lean refers to the quality of the food, not to a person who looks thin or fit.
覚え方のコツ Memory Tip
lean は「傾く」から、余分なものがそぎ落とされ細く締まった状態へ意味が広がった語です。食品では lean meat や lean beef のように「脂肪の少ない肉」を指します。thin は単に薄い・細いですが、lean は無駄な脂肪がなく健康的、または効率的という含みで覚えます。lean body の感覚にもつながります。
Think of lean meat as meat with the extra fat taken away. The core image of lean is something thin and without excess. In food English, lean usually describes meat or protein that is low in fat, not a person’s body shape.
例文
Chicken breast is a lean meat that many people choose for a healthy diet.
鶏むね肉は、健康的な食事でよく選ばれる脂肪の少ない肉です。
The recipe uses lean beef and fresh vegetables.
そのレシピでは、脂肪の少ない牛肉と新鮮な野菜を使います。
If you want more protein with less fat, try a lean source such as turkey.
脂肪を控えてたんぱく質をとりたいなら、七面鳥のような脂肪の少ない食品を試してみてください。
引き締まった
(意味 4)解説 Definition
leanは、余分な脂肪や無駄がなく、機能的に引き締まった状態を表します。体なら鍛えられて締まった印象、組織や工程なら不要な在庫・手順を削った効率性を指します。「少ない」から「無駄がない」へ広がった用法です。
Lean describes a body or animal that is thin, healthy, and strong, without much extra fat. It is often used in fitness, sports, and descriptions of meat. The word usually has a positive meaning when it suggests good physical condition or low fat content.
覚え方のコツ Memory Tip
lean bodyやlean muscleでは、単に細いのではなく、余計な脂肪が落ちて動きやすい体を想像します。この前向きな響きが、lean manufacturingやlean managementの「無駄を削った」へつながります。skinnyのような弱さではなく、必要なものだけを残した強さが中心です。体格、製造、経営などで「軽くて効率的」と捉えると定着します。
`Lean` is not just `thin`. It often suggests low fat and a fit, efficient shape, as in `lean body` or `lean muscle`. The same idea appears in business phrases like `lean manufacturing`, where it means cutting waste.
例文
The athlete had a lean and muscular physique.
その選手は引き締まった筋肉質な体型をしていた。
A lean manufacturing process eliminates waste and improves efficiency.
無駄を省く製造プロセスは無駄を排除し、効率を改善します。
The restaurant kept lean inventory to reduce costs.
そのレストランはコストを削減するために在庫を最小限にしていた。
lean の類義語・関連語
lean の語源・成り立ち Etymology
「傾く」のleanは古英語 hlinian（寄りかかる、傾く）に由来する。身体や物を支えに向ける動きが核で、lean onの比喩的な「頼る」にも広がった。
"Or" comes from Old English and is a very old conjunction. Its basic role of presenting an alternative later expanded into uses where the second part offers a rewording or explanation.
外部辞書で調べる
この単語を英単語クイズで覚えよう